嘉堡服务
嘉堡服务 24小时在线服务
嘉堡服务 三年呵护
嘉堡服务 百万保险
嘉堡服务 随时退还
当前位置:嘉堡服务>护理问答>备孕知识>文章详情

嘉堡服务:新手备孕的六大技巧

作者

嘉堡服务

发布时间:2020-04-14 13:43:00

浏览量:14450

       下面给初次备孕的姐妹们介绍几个问题。我看论坛里的帖子以后总结的。

1、要弄清楚几个字母组合,字母缩写:

       我一开始看帖子,有很多都很困惑,看着很费劲,所以在这普及一下,我也是只知道简单的,plsz:排卵试纸;pl:排卵;zzy:早早孕;BDLS:白带拉丝;(就这个我当时就不懂,看了好多帖子才弄明白啥意思)RF:乳房;RT:乳头ZY:造影;TS:通水;AA:爱爱;JZ:精子。这些是基本的看懂了就差不多了。我也就知道这些了。

2、测量试纸的方法:

       一定要记得用晨尿测ZZY比较准,PLSZ一定不能用晨尿。PLSZ用晨尿不准。而且排卵试纸和早早孕两个不能在同一尿杯测。测量过的排卵试纸不要扔掉,用双面胶粘在一起做个比较,找出自己的强阳,不是所有人的强阳都是一样颜色的,有的比较淡,怎么确定你的强阳,就是把你测的试纸对比,找出最深的,那也是你的强阳。一般人的强阳时间会持续12-24小时,但是也有长的,就是持续24-48个小时。我的就是40多个小时。

3、关于试纸的选择:

       我开始买的排卵试纸是秀儿的,网上买的25元送十个早早孕还包邮。后来发现秀儿的到什么时候测,都是有两道杠,有一次,我测我老公的,竟然杠比我的还深,11月份我买的秀儿和大卫两个牌子的,为了防止说打广告,各位姐妹们反正尽可能去正规药店买吧。

4、关于AA时间:

       这个我当时看的是育儿论坛里帖子介绍的是当排卵试纸出现阳后6小时AA,出现强阳后12小时AA,变白板的时候补一次AA,这个时间安排的很好,这主要针对的是强阳时间在12-30多个小时的姐妹,这个时间安排就可以,但是像我这样强阳40多个小时的,如果在强阳12小时AA,感觉有点早,所以我建议那些强阳时间长的姐妹要多AA一次,就是在强阳的20小时AA,最后在转弱的时候马上AA,变白板的时候再AA.姐妹们,一定要注意,不要一看到阳就AA,浪费体力,等到真正强阳来了,没有体力了。大卫的一般两道杠一样深就差不多是强阳了,秀儿的第二道一定要比第一道杠深,才是强阳,而且秀儿的颜色是那中黑红的才算是强阳。所以我的建议是姐妹们要知道自己的强阳是什么时候,持续多久,然后根据自己的情况安排AA。主要记住,几次重要的AA,排卵前4-5天可以安排一次AA,释放一下老化精子,然后就可以禁欲了,等到阳的时候再开始安排AA。姐妹们,不要着急,如果你自己搞不懂你的阳还是强阳,还是什么时间AA,如果你没看明白我说的AA时间,大家可以把测得试纸的照片发到群里,姐妹们一起商量。嘿嘿。一起研究。

备孕

5、关于测试纸的时间:

       首先说一下排卵试纸,正常的人是从月经开始第一天开始算,第十四天排卵,所以我们在月经第十天开始就可以测排卵试纸,如:我上个月是11月12日的月经,我是从20号开始测的。因为我的月经周期短,26天。所以我从第9天就开始测了。姐妹们可以根据自己的周期往后推,然后确定自己从哪天开始测。不要心疼试纸。找出自己的强阳能好孕才是最重要的。一开始可以选择上午10点测,但是一定要记得,不要用晨尿,开始的时候可以每天两根,找每天差不多的时间,早一次,晚一次。这样对比也好对比,记得测量之前不要喝大量的水,但不是不能喝水,只要你不是一下子喝一杯那样就没什么大影响。如果试纸一旦发现阳,那就测量频繁一些,2-3小时一测,如果测量时间间隔太长 ,怕找不到自己准确的强阳时间。不要嫌麻烦,一定要测,找自己的强阳。刚开始的时候姐妹们刚测试纸,可能会测不到两个红杠杠,不要担心,慢慢测,一般都是14天左右才能测到强阳的。不要着急。下面说一下早早孕的测试,秀儿的早早孕反应比较灵敏,大家可以在排卵第十天的时候用秀儿的测一下,大卫的反应迟钝,但是如果大卫的测出来的,就是比较准的,秀儿的早早孕爱咋胡,因为我还没有好孕,早早孕试纸的问题,我就先不说了。上个月我就被秀儿给咋胡了,都测到水印了,最后还是来月经了,呜呜,所以姐妹们还是别着急,等到排卵12-14天,用大卫的测,大卫的准。

6、关于备孕期间跳绳、黑豆、红糖姜水、叶酸:

备孕

       先说叶酸:有很多人是在备孕前吃三个月,我也买了叶酸,但是又看帖子,说吃叶酸会打乱月经,还有说会爱流产,我看着怪吓人的,就停了,打算真怀上了再开始吃。所以这个姐妹们可以按照个人的体质。或者问问医生。这个我就不建议了。

       跳绳:我11月份就买了跳绳,和老公一起跳,要记住跳绳是从月经结束后跳到排卵前。我测出强阳的时候我就不跳了,我每晚跳200个,有的跳500个的,因为我不爱运动,所以500个,我可跳不起呀,累呀,姐妹们根据自己的能力来决定。跳绳说是有助于排卵。

       黑豆:这个黑豆说是促进卵细胞生长,促进排卵,具体吃法是煮着吃,就是把黑豆买回来,泡上,用开水煮,每天吃50个。具体为啥吃这些,我也不知道,可能吃多了也不好,所以姐妹们,就查一下吧,50个。我是煮上一碗,放冰箱,每天热着吃,黑豆是从月经结束后开始吃,吃到排卵。

备孕

       红糖姜水:这个比较好,月经疼的姐妹们可以试试,把姜去皮切成小块,碎一点的,我是不爱吃姜,太大的我是吃不进去,然后用红糖和姜一起拌,红糖多放点,搅拌在一起成糊状,放在锅里蒸30分钟,这样就变成了膏状。可以每天一勺或者多点,冲水喝。我上个月做好了,但是没怎么喝,关键是姜太辣,不爱吃,喝了两次,姐妹们,别学我,要坚持喝,这个很好的。据说还治疗宫寒。

 

       提供科学健康的育儿、怀孕、产后修复知识等资讯,伴您和小宝宝一起健康快乐成长!关注“嘉堡服务”公众号。



服务热线:4000-51-2727
Copyright 2014-2021 嘉堡服务版权所有 津ICP备16001766号-1 津公网安备12019202000216号

扫一扫关注嘉堡服务

嘉堡服务

嘉堡服务提示

您的电话已收到,稍后有母婴老师
与您联系,了解详细情况,
请您保持电话畅通,祝您生活愉快。

嘉堡服务
网站地图 手机大富豪彩票登入 彩都会app下载登入 官方幸运彩票网登入
申博微信 最新手机版百乐家 太阳城申博娱乐金星馆 申博登录不了
威尼斯人线上开户 威尼斯人彩票注册网 西安刘亮宝马彩票案 东方彩票黑龙江时时彩
大富豪国际娱乐手机版登入 万家彩票网是传销吗登入 彩都会下载登入 时时彩注册上竤彩玩登入
大富豪彩票黑平台登入 熊猫彩票网登入 华人彩票官方网站网址登入 幸运彩票网注册登入
716SUN.COM 177TGP.COM 878XTD.COM 567XTD.COM 307SUN.COM
313sunbet.com 22sbmsc.com XSB2222.COM 8NGS.COM 555xsb.com
988ib.com 298psb.com 8ATSS.COM 994sun.com 2888DZ.COM
44sbsg.com 638PT.COM 888sbmsc.com 592ib.com XSB298.COM